Травень – національний місяць освіти щодо артеріального тиску;  знати свої цифри

Травень – національний місяць освіти щодо артеріального тиску; знати свої цифри

Доктор Сью Мітра

Журналістика місцевих ЗМІ. Цифрова підписка неймовірно доступна і робить вас найбільш інформованою людиною. Натисніть тут і підпишіться сьогодні.

Високий кров’яний тиск є значним фактором ризику серцевих захворювань та інсульту.

Високий кров’яний тиск є третьою причиною смерті в США

Майже половина дорослого населення США живе з високим кров’яним тиском, також відомим як гіпертонія.

Цього місяця зосереджено на навчанні людей щодо гіпертонії та зниження факторів ризику, а також на боротьбі з нею.

Високий кров’яний тиск створює навантаження на систему кровообігу, збільшуючи ризик серцевого нападу, інсульту, серцевої недостатності, захворювання нирок, втрати зору тощо.

Фактори ризику гіпертонії включають підвищений вік, сімейний анамнез, генетичні фактори, ожиріння та надмірну вагу, малорухливий спосіб життя, куріння, алкоголь, дієта з високим вмістом насичених жирів і солі, стрес, діабет, вагітність та апное сну.

Три попередні колонки доктора Мітри:

Біль в животі?:Чи регулярно болить живіт? Це може бути синдром подразненого кишечника

Знайте ознаки інсульту:Чим швидше їх лікувати, тим більше шансів на одужання

Здоров’я нирок:Ваші нирки роблять набагато більше, ніж ви уявляєте; подбайте про них

Доктор Сью Мітра

Серце перекачує насичену киснем кров до різних життєво важливих органів в організмі.

Артеріальний тиск – це тиск крові, яка тисне на стінки ваших артерій.

Артерії несуть кров від вашого серця до різних частин вашого тіла.

Артеріальний тиск вимірюється за допомогою двох чисел, систолічного та діастолічного.

Верхнє число відоме як систолічний артеріальний тиск, яке вимірює тиск у ваших артеріях, коли ваше серце скорочується.

Залишити коментар

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.